Pluspunktangebot

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Pluspunktangebote
 
Vereinssport-Angebote, die mit diesem Gütesiegel ausgezeichnet sind, entsprechen einheitlichen Qualitätskriterien für Gesundheitssportangebote. Die Kursinhalte und die Kursleitung sind zertifiziert durch den Deutschen Turner-Bund.
Unsere Pluspunktangebote
-Funktionsgymnastik -Fit in die Woche-
-Funktionsgymnastik für Frauen
-Funktionsgymnastik -WaMaNoKa-
-präv. Herz-Kreislauf-Training für Männer
- präv. Wirbelsäulengymnastik
- Nordic Walking


 
WasWochentagWann WoTrainerin
Funktionsgymastik - Fit in die WocheMontag20:00-21:30 GS-HalleIrmgard Lippert 04292 - 33 34
Yoga für ErwachseneMontag17:00-18:00  Viviana Trentin 0421 - 24 43 038
Präventive Wirbelsäulengymnastik Dienstag18:45-20:15ER & SIEGS-HalleChristiane Schmidt 0421 - 63 17 42
Nordic WalkingMittwoch08:00-09:30 RieshalleTanja Haase 04292 - 93 00
Funktionsgymnastik für FrauenMittwoch16:00-17:30 GS-HalleAndrea Fricke 04292 - 95 07
PilatesMittwoch18:30-19:30 GS_HalleTanja Haase 04292 - 93 00
Präventives HerzKreislauftraining für MännerMittwoch14:30-16:00 RieshalleHeinz Hohnholz 04791 - 36 53
Funktionsgymnastik - Wa-ma-no-ka-Freitag09:00-10:00ER & SIERieshalleRupert Lippke 0421 - 63 72 77
Funktionsgymnastik - Wa-ma-no-ka-Freitag10:30-11:30ER & SIERieshalleRupert Lippke 0421 - 63 72 77



Angebote nach §20 Aktuelles zum Pluspunkt
Angebot ist beim DTB und der Zentralen Prüfstelle für Prävention (ZPP) anerkannt und zertifiziert und wird von vielen Krankenkasse bezuschusst.
Unsere geplanten Angebote:
-Bewegen statt schonen (10x90Min)
-Fit bis ins hohe Alter (12x60Min)
-Nordic Walking (10x60Min)
-AlltragsTrainingsprogramm (12x60Min)
-Trittsicher durchs Leben (6x90Min)